"Selülit" genelikle kadınlarda meydana gelen bir problem olarak bilinmektedir.Aslında erkeklerde de oluşan ama erkeklerin farketmedikleri veya sorun etmedikleri bir sorundur.
Selülitin tıpta kapsamlı bir açıklaması yoktur.
Bu bölümlerdeki yağ dokusu artığında bağ dokuların deriyi tutan uçları deriyi içe doğru kayar bunun sonucunda selülit oluşur.
Görüntü olarak kötü bir görüntü oluşturur. Uzmanların önerdikleri ise bu sorun için spor yapmak ve sağlıklı beslenmektir.
Selülit genellikle aşırı kilolu insanlarda ve vücuttaki yağ oranı fazla insanlarda oluşur.Selülit önleyici spor programlarına üye olabilirsiniz.
Selülitler genellikle bacaklarda oluşur.Bu bölgenizde oluşan yağ tabakalarını azaltarak korunabilirsiniz.
Selülit için spor yapmanız ve düzenli beslenmeniz dışında aerobik hareketlerini yapmayı alışkanlık haline getirmeniz gerekmektedir.
Selülit ihmal edilmemesi gerekn bir problemdir.İlerleyen yaşlarda çözülmesş daha zor bir sorundur.
0 yorum:
Yorum Gönder